Poniżej znajdziesz ofertę usług indywidualnych – stacjonarnych i online.
Usługi stacjonarne oferuję w regionie 1,5h jazdy od Cieszyna.
Zachęcam Cię do zapoznania się również z moimi materiałami online dostępnymi w sklepie – niezastąpionymi źródłami informacji i wiedzy na temat połogu, tego jak przygotować się do niego i zadbać o siebie w tym niezwykłym czasie.
Niedziela, 7 grudnia, godz. 10:00 (online)
Bezpłatny webinar dla kobiet w ciąży, które chcą przygotować się do połogu z troską o siebie tak, aby w trakcie połogu mieć poczucie zaopiekowania, wsparcia i wiedzę o tym, co się wydarza i jak sobie z tym radzić.
Dowiedz się, jak zadbać o ciało, emocje i regenerację w trakcie kluczowych pierwszych dni po porodzie, ciesząc się z tworzenia więzi z nowonarodzonym dzieckiem.
Bez frustracji tym , że jesteś zaniedbana, niezauważona, obolała i zmęczona.
ZOBACZ JAK MOŻESZ DAĆ SWOJEMU DZIECKU TO CZEGO BĘDZIE NAJBARDZIEJ POTRZEBOWAĆ
– siebie –
odżywioną, spokojną, silną, wiedzącą co i jak robić.
PO ZAPISIE OTRZYMASZ MAILA Z LINKIEM DO SPOTKANIA NA ZOOM
Większość kobiet poświęca miesiące na przygotowania do porodu.
Ale mało kto mówi, jak przygotować się na to, co dzieje się zaraz po nim, gdy ciało jest w procesie ogromnej przemiany, hormony wirują, a Ty uczysz się nowego rytmu z dzieckiem.
Właśnie wtedy połóg potrafi zaskoczyć – twoje ciało się zmienia, emocje szaleją, i nagle musisz odnaleźć całą siebie na nowo w tej, potężnej roli matki.
Ten webinar stworzyłam po to, byś mogła przejść ten czas z większym spokojem, świadomością i wsparciem.
jak wygląda fizjologia pierwszych dni po porodzie (krwawienie, macica, laktacja),
jakie błędy popełnia większość kobiet w przygotowaniach, codziennej rutynie, trosce o swoje granice i jak tych błędów uniknąć,
jak zadbać o siebie, gdy wszyscy skupiają się na dziecku,
jak przygotować otoczenie, jedzenie i wsparcie jeszcze przed porodem,
jak wesprzeć układ nerwowy i emocje, by nie czuć się przytłoczoną
będziesz bogata w wiedzę o tym, czego naprawdę potrzebuje Twoje ciało po porodzie,
stworzysz listę prostych sposoby na regenerację, ciepło i spokój,
przygotujesz plan opieki nad sobą na pierwsze dni po porodzie,
i poczujesz, że jesteś gotowa nie tylko na poród, ale też na połóg.
💛 Bonus: uczestniczki webinaru otrzymają dostęp do specjalnej oferty na Pakiet Pełny Połóg.
Nazywam się Magdalena Klimowska-Palarčík. Jestem
postpartum doulą czyli doulą w połogu, konsultantką ajurwedyjską, członkinią Stowarzyszenia Tulimy Mamy, twórczynią Mama.Ayur
Wspieram kobiety holistycznie w czasie połogu na poziomie ciała, umysłu i emocji.
Pomagam im wracać do siebie z czułością i świadomością, że połóg to nie koniec, lecz początek nowego rozdziału.
Przygotuj się do połogu z czułością, a nie przypadkiem.
PO ZAPISIE OTRZYMASZ MAILA Z LINKIEM DO SPOTKANIA NA ZOOM
© 2025 Magdalena Klimowska-Palarčík | mamaayur.com
Organizator: Mama.Ayur | Kontakt: kontakt@mamaayur.com
Webinar odbywa się online, udział jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona.